云佛山_共赴冰雪之约北京滑雪攻略来了，一起来打卡

北京日报客户端 | 实习生 冈子塬

冬季的快乐

怎么能少得了滑雪呢？

这个雪季

北京有哪些滑雪好去处？

一起来打卡！

01 南山滑雪场

北京近郊可以30分钟到达的大中型滑雪场。天然的地理优势已经吸引了很多追求方便的滑雪爱好者。

此外，它还是华北地区唯一集滑雪、滑道、攀冰等动感休闲运动项目为一体的冬季度假村，配套设施高端，带给你满满体验感。占地4000多亩的雪域，不要在里面迷失方向哦！

地址：北京市密云区河南寨镇圣水头村

02怀北国际滑雪场

怀北国际滑雪场是北京市最早建立的滑雪场之一，滑雪场内雪道总长五千一百米，落差约二百三十八米，是北京雪道最长的滑雪胜地。怀北滑雪场的魔毯坡度适合新手练习，是滑雪“小白”们适合的训练场地。雪场配备高速缆车，这一优点让它在一众滑雪场中脱颖而出！

地址：北京市怀柔区怀北镇河防口村

03 军都山滑雪场

军都山滑雪场位于昌平著名的小汤山风景度假区，走出雪场，用泡温泉的方式褪去一身的疲惫，好不惬意。军都山滑雪场的高级道难度极大，想挑战极限的高水平雪友，军都山是北京雪场中的不二选择哦！

手机信号弱几乎是所有滑雪场的通病，军都山滑雪场全场无障碍通讯，可以实时向好友展现你的雪中“风姿”。

地址：北京市昌平区崔村镇真顺村

04 渔阳国际滑雪场

渔阳国际滑雪度假村是目前北京地区最大的一家综合性滑雪胜地，集雪上运动、高尔夫、生态园餐厅、住宿、拓展训练、会议、休闲、采摘、垂钓，为一体。占地6000余亩，规模设施与国际接轨。雪场的雪道难度适合新手，但各个水平的滑雪爱好者都能在这里找到练习场地，性价比很高。

地址：北京市平谷区东高村镇大旺务村

05 石京龙滑雪场

距北京市区 80 公里，是全国最先采用人工造雪的滑雪场。为满足单板滑雪者的需要，雪场还设有雪上单板娱乐区。场地较大，视野开阔。石京龙滑雪场也配有温泉，不是紧邻，而是就在滑雪区域内。消除运动后的疲劳，恢复体能等需求，一场温泉浴统统可以满足。

地址：北京市延庆区张山营镇中羊坊村

06 云佛山滑雪场

云佛山滑雪场是名副其实的“新手友好”雪场，虽然雪道数量较少，但难度适中，在专业教练的带领下可以尽情玩耍。云佛山滑雪场设有雪地摩托车、冰车、滑雪圈、雪雕等多种娱乐滑雪项目，满足各年龄段顾客的游玩需求。作为小众宝藏滑雪场，这里的人流量不是很多，体验感也更好哦！

地址：北京市密云区溪翁庄镇

07 莲花山滑雪场

滑雪场现已开设初、中、高级雪道共7条。辟有雪圈道、雪地摩托道、雪地足球场、网球场和跑马场，还增设了儿童教学专区，让小朋友有专门人员教授，安全性更高！

地址：北京市顺义区张镇良山东路288号

08 八达岭滑雪场

独具欧式风情的雪具大厅，地道的西餐厅已成为京城滑雪场的一大亮点！北京八达岭滑雪场还有蹦极、雪地桑拿、自助冰雕、徒步冰川猎奇，横穿冰湖等休闲娱乐项目。

地址：北京市八达岭镇经济开发区66号

09 雪都滑雪场

雪场设施采用国际化标准，星级化管理。也是一家综合性较强的滑雪场。不仅有刺激的雪道，还有温和的亲子堆雪人、雪上飞碟等游戏。

地址：北京大兴国际机场西麻北路甲9号

在体验滑雪运动的同时

也要注意保护身体安全！

一起来看滑雪注意事项——

量力而行。首先应该正确认识自己的技术水平，不要盲目挑战超过自己水平的雪道，初次滑雪应当选择在初级道进行练习，当技术水平达到能安全停住并能避开雪道障碍物和其他滑雪者时再去循序渐进“升级”。

必要的防护装备不能省。很多雪场强制要求滑雪者必须佩戴头盔，针对性选择护甲、护臀、护膝等防护装备，另外建议不要戴隐形眼镜滑雪，可戴有边框的、树脂镜片眼镜，因其受到撞击后不易碎裂。不要把手机、钥匙等硬物放在兜里，以免遗失或摔倒的时候弄伤自己。

选择安全、规范的雪场、雪道。应当选择具备安全标识、防护网及紧急救援等配套措施的正规雪场，在不规范雪场或盲目挑战“滑野雪”，特别在有石头、树林、陡坡和深谷的区域将面临极高的风险。

购买适用于滑雪的意外险。滑雪属于高风险户外运动，一般的综合意外保险并不能赔付，多位雪圈人士提示，有些意外险会将滑雪等极限运动剔除，建议最好要购买专业的滑雪意外险，“看免责条款，看保额，看意外医疗”，确保万一意外发生能够有保险降低损失。